Annapurna - Weg zu Gesundheit - Slogan

ALLES was wir durch unsere Sinne aufnehmen
ist NAHRUNG, die Körper, Geist & Seele beeinflusst. 

Mit lebendiger reiner Nahrung
zu klaren Gedanken, Gesundheit & erfülltem Leben!

Sonnenaufgang am Annapurna, Nepal

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- Yogakurse und -seminare   
Kochkurse  für mehr Frischkost im Alltag                                          
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NEU ab 5. März im Yogazentrum St. Pölten:
Dienstag, 5. März bis 9. April 2019, 7h - 8.15h (6x)
Aktivierendes Morgenyoga - fit für den Tag
Yoga vor der Arbeit - auf Wunsch: Beginn bereits ab 6h früh möglich.
Beginner sowie bereits Übende sind herzlich willkommen! Keine Vorkenntnisse notwendig.
Bei Anmeldung bis 5. März: EUR 66,-; 6er Kursblock: EUR 84,-.  
Anmeldung: 0676 34 23 108.
Ort: Josefstra0e 34a, 3100 St. Pölten
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Ab 1. März in Herzogenburg:
Freitag, 1. März bis 5. April 2019, 13.45h - 15.15h (6x)
Yoga gegen Rückenschmerzen
Yoga für einen gesunden Rücken und zur Erhaltung einer jugendlichen Körperhaltung. 
Bitte um Voranmeldung. Ort: Herzogenburg, Wienerstraße 6. Tel 0676 34 23 108.
Beitrag: EUR 72,-. Bei Voranmeldung bis 1. März: EUR 69,-.
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Samstag, 23. März 2019, 10h - 13h 
BURNOUT - Prävention und Hilfe mit Yoga
Körperliche, emotionale und psychische Erschöpfung - was bietet Yoga für mehr Gesundheit, Lebensfreude, Gelassenheit und inneren Frieden? 
Theorie & Praxis (inkl Yoga Nidra - Tiefenentspannung).
Für Anfänger und Fortgeschritte empfehlenswert.
Leitung: Annapurna
Beitrag: EUR 29,-  
Ort: Yogazentrum St. Pölten, Josefstraße 34a
Anmeldung erforderlich: 0676 34 23 108 
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Samstag, im MAi 2019, 9h - 12h 
Fit und in Balance mit Yoga-Atemtechniken 
Leitung: Hemlata Harriet Bucher, 
              Dipl Yogalehrerin und Physiotherapeutin, Lehrbeauftragte an der FH Wien
Beitrag: EUR 29,-
Ort: DROSS, im Gemeindesaal, Schlosstraße 250
Anmeldungen werden ab sofort entgegengenommen.
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Yogakurse Jänner bis Juni im Yogazentrum St. Pölten
gültig ab 7. Jänner 2019:

Montag
    16h - 17.30h  Yoga-Grundkurs
                18h - 19.30h Dynamisches Yoga (Stufe 1 bis 3)
                19.45h - 21.15h  Antistress - mit Yoga richtig entspannen

Dienstag   7h -  8.15h   Aktivierendes Morgenprogramm - fitt für den Tag        5. März - 9. April (6x)                                      9h - 10.30h  Yoga gegen Rückenschmerzen

Donnerstag     8h -  9.30h  Dynamisches Yoga (St 1 bis 3)
                       10h - 11.30h  Yogakurs 50+
                       14h - 15.30h  Yoga für Rücken und Gelenke
                       19h - 20.30h  Yoga für Rücken und Gelenke

Samstag        15h - 16.30h Yoga für Rücken und Gelenke
                       17h - 18.30h Yoga-Grundkurs
                               1 x pro Monate: 18.45h - 20h  Mantras / Yogavortrag  - nächster Termin: 2. MÄRZ

Einstieg jederzeit möglich - bitte Anmelden!
Dienstag 7h: EUR 66,- für Anmeldungen bis 5. März  (gültig 5.3.-9.4.)
                       EUR 84,- für 6er Kursblock
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Yogakurse
Yoga im täglichen Leben™ - das meisterhafte Übungssystem in 8 Stufen basiert auf der klassischen Yogalehre und ermöglicht Menschen in allen Altersstufen, Yoga im Alltag zu integrieren!                                                                        ........zu den Yogakursen
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Pflanze Bäume!
Bäume schaffen Lebensraum
filtern die Luft, binden CO2, spenden Sauerstoff,
erhöhen die Luftfeuchtigkeit, liefern Material für neuen Humus, bieten Windschutz.
Eine Initiative von Yoga im täglichen Leben und Sri Swami Madhavananda World Peace Council,
ins Leben gerufen von Paramhans Swami Maheshwarananda bei der UN Konferenz Rio+20, Juni 2012,
zum Schutz von Menschen, Tieren und Natur.
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    Kontakt:   www.annapurna-gesundheit.com
    Annapurna Erna Buchinger
    Dipl. Yogalehrerin  Yoga im täglichen Leben
    Ernährungstrainerin
   
    email: annapurna@utanet.at, Tel: 0676 34 23 108
   
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Seminare -  Kurse - Veranstaltungen 
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